大气中的氧气是人类和动物生存所必需的，但为什么我们可以直接呼吸氧气呢？这是因为氧气是大气中最丰富的元素之一，占据了大约21%的空气成分。

首先，我们需要了解氧气是如何进入大气中的。氧气主要通过光合作用来产生，植物通过光合作用吸收二氧化碳并释放出氧气。这些氧气分子会与其他气体混合在一起，形成我们呼吸的空气。

当我们呼吸时，我们的肺部会吸入空气，并将其中的氧气吸收到血液中。血液通过循环将氧气输送到全身各个组织和器官。在细胞内，氧气与食物中的糖分子进行化学反应，产生能量和二氧化碳。这个过程称为细胞呼吸。

那么为什么我们可以直接呼吸氧气而不会对我们的身体造成危害呢？这是因为我们的身体内部有一种称为血红蛋白的蛋白质，它能够与氧气结合并在血液中运输。血红蛋白通过与氧气结合形成氧合血红蛋白，然后将氧气输送到身体各个部位。当氧气不再需要时，血红蛋白会释放出氧气，然后将二氧化碳带回肺部，最终通过呼吸排出体外。

另外，人类和动物的呼吸系统也起到了过滤空气的作用。我们的鼻子和喉咙中有细小的毛细胞和粘液，它们可以捕捉和阻止空气中的灰尘、细菌和其他有害物质进入我们的身体。

总而言之，大气中的氧气可以被我们直接呼吸是因为它是地球大气中最丰富的成分之一。我们的身体通过呼吸系统将氧气吸入血液中，然后输送到各个细胞并与食物进行反应产生能量。这个过程中，血红蛋白起到了关键的作用，它能够与氧气结合并在血液中运输。同时，我们的呼吸系统还起到了过滤空气的作用，确保我们呼吸到的氧气是清洁的。