因为在晚上，人体不会出现太多的活动，人在晚上休息期间，身体不会乱动，贴在肚脐上的艾脐贴的药性可以更稳定、更好地发挥，易于身体吸收药效。人体在晚上寒气较重，艾脐贴还可以驱走寒气。
艾脐贴贴一次一般要好几个小时，如果白天贴，人体总是处于活动之中，容易因为动作大而使药物移位，出现药贴脱落的现象。
撕开艾脐贴后把艾草丸的薄纸取下来放在粘胶上，粘胶是透气的，使用起来很安全，在晚上贴好，第二天早上或者中午取下并将肚脐部位清洗干净即可。
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