洱海位于云南省大理白族自治州大理市的郊区。洱海，古代文献中曾称为叶榆泽、昆弥川、西洱河、西二河等。洱海北起洱源，长约42.58公里，东西最大宽度9.0公里，湖面面积256.5平方公里，平均湖深10米，最大湖深达20米。
洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在，据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。
洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。
洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为云南深居内陆，白族人民为表示对海的向往，所以称之为洱海。
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