报爵士舞培训班要拉伸吗
报爵士舞培训班要拉伸。拉伸有助于提高舞蹈表现力，预防运动损伤，增强肌肉柔韧性。在爵士舞培训中，适当的拉伸运动是必不可少的。
人人问答-分享知识解答疑问
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报爵士舞培训班要拉伸。拉伸有助于提高舞蹈表现力，预防运动损伤，增强肌肉柔韧性。在爵士舞培训中，适当的拉伸运动是必不可少的。